Одним из 6 самых популярных «гибких» навыков 2020 года по рейтингу LinkedIn стал эмоциональный интеллект.
Ближайшая дата:
07.11.2020
Количество часов
10,6 ак. ч
Продолжительность
1 день
Люди с развитым эмоциональным интеллектом обладают эмпатией, стрессоустойчивостью, умеют работать в команде, способны управлять своими эмоциями, а также мотивировать себя и других на достижение целей.
Этот тренинг подойдет для тех, кому важно научиться управлять своими эмоциями
в жизни и на работе.
Вы получите ответы на вопросы:
— какие существуют эмоции?
— почему «негативные» эмоции также важны, как и «позитивные»?
— в каких случаях радость может навредить?
— как можно использовать эмоции в работе, чтобы быстрее достигать результат?
Вы научитесь:
— замечать эмоции у себя и других;
— изменять гнев на спокойствие за несколько минут;
— решать конфликтные ситуации с помощью эмоций;
— говорить о том, что чувствуете, чтобы другие вас услышали.
Программа:
1. Психологические потребности руководителя и сотрудников.
2. Достижение личных и корпоративных целей с помощью эмоций.
3. Как понимать свои и читать чужие эмоции.
4. Как развивать эмпатию и слышать своих коллег.
5. Инструменты для решения конфликтов на работе.
6. Способы развития стрессоустойчивости.
7. Как «включать» и «выключать» эмоции на работе.
8. Как не накапливать негатив на работе и делиться эмоциями.
9. Развитие эмоционального интеллекта в коллективе.
10. Способы мотивировать себя и других с помощью эмоций.
Расписание:
10:00-18:00г. Минск, ул. Амураторская, 4 (ст. м. Молодежная).
Тренер:
Алиса Плеганская – коуч и тренер по эмоциональному интеллекту.
Руководитель образовательного проекта Business Intelligence Club.
За 3 года провела более 100 часов личных
коуч-сессий, более 200 человек прошли оффлайн программы по эмоциональному интеллекту.